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肇庆秋季怎样预防雀斑

文章来源:肇庆肤康皮肤病医院官网日期:2017-10-24 浏览数:

 

   怎样预防雀斑?“黄脸婆”长期以来是对上了年纪的已婚妇女的称呼。?可是随着夏日的来临,暴烈的阳光、高企不下的气温,将原本白里透红的肤色一步步向“黄脸”逼近。?炎炎夏日,为了保持青春靓丽的肌肤,你该知道一些有效的去黄祛斑的方法。 现在市面上祛斑产品种类繁多,但是能够内服加外用、内外同时调理的产品非常少,,到底怎样预防雀斑?怎样预防雀斑我们来了解一下: 

 

肇庆雀斑的预防方法:

  1.防晒!此条非常重要!因为色斑较怕日晒.日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑,并使其加剧.甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑,所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病.日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多,色斑形成.夏季日晒充足,色斑活动频繁,斑点数目增多,色加深,损害变大;冬季日晒较少,斑点数目减少,色变淡,损害缩小.由此可知日晒是色斑发生的一必需因素,所以患者应尽量避免长时间日晒,尤其在夏季.

  2.防止各种电离辐射!包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等.这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果,甚至比日光照射的损伤还要大,其结果是导致色斑加重.

  3.慎用各种有创伤性的治疗!包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质,否则容易造成毁容! 4.禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的"速效祛斑霜",因为副作用太多!可以造成上百种的副作用!导致严重毁容!

  5、戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等.

  6、多喝水、多吃含有维生素C和E的新鲜蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、草莓、桃等. 忌吃光敏性的食物和药物,如补骨脂素,甲氧补骨脂等

  7、注意休息和保证充足的睡眠.睡眠不足易致黑眼圈,皮肤变灰黑.

  8、保持良好的情绪.精神焕发则皮肤好,情绪不好则会有相反的作用.

  9、避免刺激性的食物:刺激性食物易使皮肤老化.尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等.吃得越多,老化会越快,引致黑色素分子浮在皮肤表面,使黑斑扩大及变黑.

雀斑患者的日常护理方法:

  1、避免皮肤刺激:雀斑患者在治疗过程中或者治疗后,要注意保护患处。特被是雀斑的部位,应保持治疗部位的清洁性,以免受到外界的摩擦而发生感染的情况,这将会直接影响到最终的治疗效果。

  2、避免日光照射:夏季阳光比较强烈,过多的紫外线照射会导致雀斑症状加重。因此,夏季做好防晒工作非常重要。患者出门的时候,要戴上遮阳伞,擦上防晒霜,可以有效的减少日光和皮肤的接触。

  3、良好的生活习惯:经常性的熬夜、加班或者精神紧张,会导致皮肤老化的速度加快,皮肤变得黯淡无光。因此,雀斑患者要养成规律的生活作息,保持充足的睡眠时间。缓解精神压力,保持愉悦的心情。

  肇庆广粤皮肤病医院专家温馨提示:希望患者能及时的去正规的医院治疗,早日恢复健康的皮肤。更多雀斑的治疗信息,请和在线专家交流。祝早日康复!

 

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